Ñame silvestre o Wild Yam, Dioscorea villosa
Contenido del artículo
Parte de la planta utilizada
Rizoma.
Indicación de uso de la planta
Está indicado para tratar los síntomas de la menopausia, como sofocos, sequedad vaginal, etc.
Propiedades del Ñame silvestre
Contiene diosgenina, que presenta un efecto progesterona-like, ayudando a regular los desajustes hormonales.
Tiene una acción antiinflamatoria, antiespasmódica, colagoga y de alivio de los síntomas menstruales.
Curiosidades del Ñame silvestre o Wild Yam
Por su elevado aporte de carbohidratos, se utiliza en la dieta de los deportistas con altos requerimientos energéticos.
